Peças Coringas

Quem não sente dificuldades de escolher o visual de cada dia, que atire a primeira pedra!
Sempre comparamos roupas que combinam com o nosso estilo e no nosso caso, Plus Size, que sirvam...
Então resolvi dedicar um Post a peças coringas, que ajudam a compor varios visuais...
Encontrei este video no You Tube e gostei muito!!

Mensagens de Autoestima

Nunca é tarde para começar a melhorar e desenvolver uma autoestima positiva. Se precisar de ajuda profissional, não tenha problemas em admitir e aceitar o conselho desses especialistas, que o ajudarão a gostar de si mesmo e perceber que é uma pessoa única e especial. Aqui ficam umas mensagens para melhorar a sua autoestima

Aqui ficam algumas mensagens de auto estima que inspiram maior motivação em quem as lê, para refletir a por vezes mudar o rumo que definiu para a sua vida. São frases de autoajuda, que podem realmente ser úteis a todas as pessoas.

·         “Todas as coisas boas que construímos, acabam no nos construir”. Jim Rohn

·         “Quando não há vergonha, não há honra”. Provérbio Africano

·         “Você é o que pensa. Você é o que procura. Você é o que faz”. Bob Richards

·         “Nunca se sentirá sozinho se gostar da pessoa com que está sozinho”. Dr. Wayne W. Dyer

·         “Os líderes extraordinários fazem tudo para aumentar a auto estima dos seus colaboradores. Se as pessoas acreditarem nelas próprias, conseguem atingir grandes feitos”. Sam Walton

·         “Coloque todas as desculpas de lado e lembre-se: Você é capaz”. Zig Ziglar

·         “Ter pena de si próprio é o seu pior inimigo, e se continuar nunca conseguirá alcançar nada no mundo”. Helen Keller

·         “A autoestima é fruto da disciplina, a dignidade cresce com a capacidade de dizer não a si próprio”. Abraham Heschel

·         “O auto respeito condiciona todos os aspectos da sua vida”. Joe Clark

·         “A opinião de outras pessoas sobre si não tem de se tornar a realidade”. Les Brown

·         “Mais cedo ou mais tarde, os que vencem são aqueles que acreditam que conseguem”. Richard Bach

·         “A vida é mais alegre quando nos proporciona mais oportunidades de ganhar auto estima”. Samuel Johnson

·         “A fundação de auto confiança e auto estima duradoura é a excelência no seu trabalho”. Brian Tracy

·         “A vontade de fazer nasce da certeza que consegue fazer”. James Allen

·         “Não existe nobreza alguma em ser superior a outra pessoa. A verdadeira nobreza é ser superior ao seu ‘eu’ anterior”. Hindu Proverb

·         “Existe apenas um ponto do universo que pode ter a certeza de conseguir melhor, esse ponto é você mesmo”. Aldous Huxley

·         “Para conseguirmos verdadeira auto estima, precisamos esquecer os falhanços e assuntos negativos do passado e concentrar no sucessos”. Denis Waitley

·         “Muitas pessoas sobre avaliam aquilo que não são e subavaliam o que são”. Malcolm Forbes

·         “Acredite em si, depois saberá como viver”. Goethe

·         “O valor de uma pessoa neste mundo é calculada de acordo com o valor que ela coloca em si mesma”. Bruyere

·         “Cada nova adaptação é uma crise na auto estima”. Eric Hoffer

·         “Se puser um valor baixo em si, tenha a certeza que o mundo não aumentará o valor”. Desconhecido

A importância da autoestima

A forma como nos sentimos conosco próprios pode influenciar fortemente a forma como vivemos as nossas vidas, por isso é importante termos uma boa autoestima para termos uma vida mais interessante, com mais amizade e amor.

As pessoas que têm uma elevada autoestima conseguem mais facilmente atingir os objetivos na vida, porque não têm qualquer problema em aceitar as opiniões negativas dos outros e assim obrigarem-se a melhorar para atingirem o sucesso que desejam.

Como melhorar a AUTOESTIMA

Se deseja melhorar a sua autoestima, aqui ficam alguns passos para iniciar esse caminho.

·         Pare de ter pensamentos negativos acerca de si. Comece a pensar nas suas qualidades e nos aspectos positivos que ultrapassam as partes negativas. Quando der por si a pensar negativamente, substitua esse pensamento por algo positivo sobre si. Todas as noites, enumere algumas das coisas em que é bastante bom. Isto irá reforçar a sua imagem perante si mesmo e, consequentemente, a sua autoestima.

·         Não tente atingir a perfeição e foque-se antes em atingir objetivos. Há quem fique paralisado na busca da perfeição e não faça nada na vida. Não deixe que isto lhe aconteça. Em vez de pensar se é a altura certa para fazer qualquer coisa, garanta as condições mínimas e meta mão à obra.

·         Encare os erros como oportunidades para aprender. Aceite os seus erros como normais, porque toda a gente os comete. Errar faz parte da aprendizagem e do crescimento pessoal.

·         Experimente novas atividades e novas abordagens para enfrentar os problemas. Tenha orgulho nas coisas novas que aprende.

·         Conheça os seus limites, aquilo que consegue mudar e aquilo que não consegue mudar e que tem de aceitar. Se estiver infeliz sobre alguma característica sua, como o peso, mude-a para melhorar. Se é sobre alguma coisa que não pode mudar, como a altura, aceite que é assim e mude a forma como olha para si mesmo.

·         Faça exercício. Esta atividade sozinha fará com que se sinta melhor consigo mesmo.

Preconceito contra Obesos

Pessoas acima do peso são vítimas de inúmeros preconceitos – podendo até ser discriminados no local de trabalho e considerados menos capazes para cumprir tarefas do que outros. E, quantas vezes aquele seu amigo politicamente correto, que não suporta racismo, não hesitou em fazer comentários sobre o gordinho que passou por perto?

Médicos também acham que perder peso é uma responsabilidade pessoal do paciente, mesmo com pesquisas que indicam que a maior parte das pessoas com sobrepeso não consegue perder uma quantidade significativa de massa a longo prazo, mesmo fazendo dietas.

O que acontece é um fenômeno estranho – por se sentirem estigmatizadas, pessoas obesas estão evitando ir ao médico para não se sentirem mal. Isso é extremamente prejudicial já que quem está acima do peso deve se preocupar ainda mais com sua saúde e fazer check-ups regularmente.

E segundo um professor da Universidade de Columbia, chamado Peter Muenning, o preconceito pode fazer mais mal do que afastar os gordinhos do médico: ele realmente pode deixá-los doentes. O preconceito é altamente estressante e estresse aumenta a pressão sanguínea – em obesos esse problema é ainda mais grave, já que eles estão mais propensos a terem hipertensão.

Diabetes é outra doença que também pode ser causada pelo estresse crônico. Em pesquisas, Muenning descobriu que mulheres que se sentem mais cheinhas sofrem de mais doenças físicas e psicológicas do que mulheres satisfeitas com seu peso (não importando quanto realmente elas pesavam).

Outra pesquisa mostrou que quanto maior o peso do paciente, menos respeito o médico mostra por ele, fazendo com que a pessoa passe menos tempo em companhia do médico – o que, além de comprometer a relação entre os dois, compromete a quantidade de informação que o paciente recebe sobre seu estado. [NY Times]

Elegância plus size

Pesquisando na internet para achar referências de vestidos monocromáticos achei um editorial que a Revista Manequim fez com a atriz Fabiana Karla e achei as combinações de roupas perfeitas.
Este vestido preto é um clássico e toda mulher (magra,gorda,triângulo,oval,retângulo,verde,branca,negra, etc) deve investir na peça, pois é versátil, vai do trabalho à festa apenas com mudanças de acessórios. Observe que ele acompanha a curva do corpo, tem decote em “V”, ajusta abaixo do busto (modelo império), tem mangas 3/4 para esconder braços gordinhos e acaba abaixo do joelho mostrando a parte mais fina das pernas. Ele é PERFEITO!

O conjunto abaixo é uma bermuda, uma camisetinha preta e justa ao corpo delineia a silhueta, para finalizar, uma batinha de tecido delicado e transparente. Super atual, confortável e romântica.

Quer ver a materia toda acesse:
http://manequim.abril.com.br/moda/editorial/roupas-chiques-para-mulheres-que-vestem-tamanhos-grandes-635711.shtml#p5

Atrizes Plus Size

As beldades plus size tem sempre presença marcada em filmes e seriados, ganhando a simpatia do público e grandes premiações por suas atuações de destaque. Confira as principais atrizes plus size atuais!

Melissa McCarthy  

Além de atriz, Melissa é comediante, escritora e produtora estadunidense. É conhecida pela sua atuação como "Sookie St. James" na série Gilmore Girls, que estrelou de 2000 a 2007. Atualmente atua no seriado Mike & Molly, pelo qual ganhou o Emmy de melhor atriz em série de humor em 2011. Em 2012 foi indicada ao Oscar de melhor atriz coadjuvante, por sua atuação no filme Bridesmaids.

Brooke Elliot

Atriz norte-americana formada pela Western Michigan University. Já atuou na Broadway em Beauty and the Beast, Pirate Queen, Taboo and Wicked. Atualmente interpreta Jane Bingum, na série Drop Dead Diva, que é transmitido pelo canal Lifetime's, nos EUA. 

Cláudia Jimenez
Atriz e humorista, Seu nome ficou  nacionalmente conhecido, por suas participações em programas humorísticos como a Escolinha do Professor Raimundo, e Sai de Baixo, onde fez muito sucesso. Trabalhou nas novelas Malu Mulher, Ti-Ti-Ti, Vale Tudo, América, Negócio da China, entre outras, além de atuar em filmes. Atualmente está na novela Aquele beijo, da Rede Globo.

Nikki Margaret Blonsky

Começou a sua carreira interpretando Tracy Turnblad no filme Hairspray, em 2007. Graças à Hairspray, Nikki ficou mundialmente conhecida e recebeu uma indicação ao Globo de Ouro. Em 2008, Nikki lançou seu primeiro álbum solo. Tem um irmão chamado Joey e se formou na Great Neck Village School em junho de 2006.
Em 2009, Nikki está gravou seu primeiro CD solo e também atuou em Waiting For Forever, onde interpreta a (coadjuvante/secundária) Dolores. O filme também estrela Rachel Bilson e Jaime King. No mesmo ano, Nikki também fez uma participação em um episódio da série Ugly Betty.

Fonte: Blog Vickttoria

Podemos citar também as atrizes Amber Riley, Rossie O’Donnell, Ashley Fink, Rafaela Ferreira, Queen Latifah, Gabourey Sidibe e Kathy Bates, que encantam no cinema e na TV.

Compras Climaticas!!